《养性延命录》小说免费阅读
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《养性延命录》小说简介
《养性延命录》是一本深受广大读者喜爱的经典小说。《养性延命录》小说文笔俱佳、情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者。《养性延命录》讲述的是《养性延命录》是陶弘景“略取要法，删弃繁芜，类聚篇题”后的作品，是目的是“庶补助于有缘，冀凭以济物耳”。该书辑录了上自炎黄、下至魏晋之间的导引养生理论与方法，共分上下两卷、六篇：《教诫篇》、《食诫篇》、《杂诫忌让害祈善篇》、《服气疗病篇》、《导引按摩篇》、《御女损益篇》。